牛皮癣是一种慢性、非传染性的自身免疫性疾病，常见于成年人，在治疗上比较棘手。不过值得注意的是，良好的饮食习惯和适当的锻炼可以帮助缓解症状，更重要的是对使用马齿苋（Portulaca oleracea）来治疗牛皮癣的做法也有所研究。
首先，马齿苋是一种常见的野草，依照中国传统医学理论，其性味咸寒，入肝、胃经，具有清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效。在实践中，其提取物的抗炎、抗氧化、免疫调节等活性成分为将其用于治疗牛皮癣提供了可能。
其次，马齿苋治疗牛皮癣的方法很多，包括口服、外用、内外结合等多种形式。然而，传统上的口服方法因其副作用大而受到争议，而且外用只能治疗症状，对根本原因并没有帮助，因此最近的研究重点在于将二者相结合，以期达到更好的治疗效果。
最后，基于以上的研究和经验，马齿苋的治疗方法可以总结为以下的三个步骤：
第一，正确使用马齿苋。
马齿苋的使用方式有很多种，包括饮食入药、外用药物等。饮食入药的方法以炒菜、汤类或沙拉为主，而外用方法则多数采用马齿苋乳霜、马齿苋搽剂等形式。与此同时，需要说明的是，马齿苋具有特殊的功效，因此在使用前还要了解个人的健康状况以及药物相互作用等信息，以便为患者提供更准确、专业的治疗建议。
第二，患者需要保持良好的饮食习惯和适度锻炼。
临床实践证明，牛皮癣与饮食习惯、心理健康等因素存在关联。因此，保持良好的饮食习惯、避免过度生活方式，意识到生活中的压力并采取适当的应对方法也很重要。
第三，患者需要合理的使用广谱激素类药物。
虽然马齿苋能提供一定程度的牛皮癣治疗效果，但是仅仅依靠马齿苋并不足以达到痊愈的效果。因此，在特殊情况下，医生会建议患者使用广谱激素类药物或其他控制炎症反应的药物来控制牛皮癣的症状。此外，还应遵守医生开具的用药规范，坚持定期复查，确保病情于情理之中得到缓解。
